Zdravje je nekaj, kar je naj pomembnejše, če nimamo zdravja, nimamo ničesar in takrat se borimo samo z tem, da si zdravje povrnemo, zato je prav, da pravi čas to vemo in se zavedamo, da je lahko tudi sladkorna bolezen skriti ubijalec, ki nam še kako lahko otežuje naše počutje in zdravje.

Ko si mlad poješ vse kar ti pride pod roke, ne obremenjuješ se z tem, sama sem vedno jedla kar sem si zaželela, pa priznam, da sem rasla še v tisti generaciji, ki nismo dali toliko ta to prehrano, kot dajo sedaj mladi. Tako pa se ti lahko po tihem prikrade Tega seveda ne smemo tako j povezovati, da je vzrok sladkorna bolezen, potrebno je gledati še na druge opozorilne znake in se prej posvetovati z zdravnikom.  in takrat se šele zavemo, kako je potrebno jesti in kaj smemo in kaj ne smemo.

Prvi znak, ko se vprašamo, kaj je z nami narobe je seveda utrujenost. Tega seveda ne smemo tako j povezovati, da je vzrok sladkorna bolezen, potrebno je gledati še na druge opozorilne znake in se prej posvetovati z zdravnikom. Tako lahko hitro ugotovimo, da nekaj ni v redu, če zraven utrujenosti, pri de tudi do izgube telesne teže, zmanjšane odpornosti, če smo neprestano hudi žejni in če se na splošno slabo počutimo. 

Jaz sama bi se vprašala, če je problem sladkorna bolezen pri meni, če bi hujšala in če bi bila neprestano žejna. Če se vam to dogaja, potem stopite do svojega osebnega zdravnika in tako si boste pregledali kri, kjer boste takoj izvedeli, če j problem sladkorna bolezen in jo začeli zdraviti.

Ljudje včasih dolgo odnašamo z obiskom zdravnika, jaz pa vedno pravim, če nekaj boli, ne boli zastonj in takrat je potrebno ugotoviti, kjer je vzrok teh bolečin. Isto velja, da je sladkorna lahko prikrita in če ne bomo poznali sovjega telesa in se opazovali se nam kaj hitro lahko zgodi, da spregledamo, da bi lahko bila vzrok sladkorna bolezen in se zdravimo sami doma zaradi utrujenosti.